Uzun süre ayakta yetinmek, korkulu spor yaratmak ve bacaklar?n y?pranmas?na niçin olan fiziki eylemler bile bacaklarda a?r? ?ikayetini ortaya ç?karabilir.Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki murdarilik kanal?n?n daralmas? olarak rapor edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za giden sinirlere bask? yapmaktad?r.çevr